あつし– Author –
あつし
剣護身術インストラクター|IGBA認定総合護身インストラクター|武道歴17年
剣護身術のインストラクターとして、護身術の指導に携わっています。
武道歴17年の経験と、IGBA認定総合護身インストラクターとしての知識、実際の指導経験をもとに、護身術について発信しています。
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護身術
東京で剣術を習うなら?剣術も学べる実践護身術「剣護身術」
日本人にとって刀は、歴史的・文化的な意味も大きく、興味をそそられるものではないでしょうか? 時代劇や漫画などで、刀を使って戦う侍の姿に憧れ、剣術を身につけたいと思ったことがある方もいるかもしれません。 『ONE PIECE』のゾロや『るろうに剣心』... -
防犯
護身用の防犯グッズを徹底評価!いざという時に身を守るための使い方と意外な注意点
一人暮らしの女性や小さなお子様のいる保護者の方の中には、いざという時に自分や家族の身を守るため、護身用の防犯グッズの購入を検討している方も多いのではないでしょうか。 しかし、防犯グッズにはさまざまな種類があり、何を選べばよいのかわからない... -
護身術
女性が剣護身術を学ぶとどうなる?|インストラクターが見てきた3つの姿
事件も増えてきて、身を守れるようになりたい 力のない女性でも、男性の勢いに屈しないようになりたい 強くなりたい、自信を持ちたい、かっこよく動けるようになりたい。そんな思いから護身術を探している方もいるのではないでしょうか? 身を守る強さは、... -
護身術
東京の護身術教室なら剣護身術で決まり!トレーニング内容と学べる技術を紹介
「護身術を習ってみたいけど、どんな練習をするんだろう?」「武道や格闘技の経験がなくても大丈夫?」「本当に自分の身を守れるようになるの?」 そんな疑問を持っている方に紹介したいのが、東京都千代田区麹町に本部道場を構える護身術教室「剣護身術」... -
護身術
合気道は意味ない?弱いと言われる理由と護身術としての価値
合気道について調べていると、「意味ない」「弱い」「やらせ」といったネガティブな言葉を目にすることがあります。 また、合気道の達人と呼ばれる人が格闘家との対戦で苦戦する映像などをきっかけに、「合気道は実戦では使えない」と考える人もいるのでは... -
護身術
自宅でできる護身術の基本動作4選|剣護身術インストラクターが解説
物騒な事件のニュースを見たり、実際に怖い思いをしたりして、護身術を習って自分の身を守れるようになりたいと考えたことはありませんか? しかし、興味はあってもなかなかきっかけや勇気がなく、習い始めるまでには至らないという方もいると思います。 ... -
格闘技
剣護身術を習う楽しさ|あらゆる格闘技にどう対応する?考えて試す稽古の面白さ
護身術というと、手首を掴まれたときの外し方や、襲われたときに使う決められた技を覚えるもの、というイメージがあるかもしれません。そのため、「実際の場面で使うのは難しいのでは?」「習っても奥深さがなく、学び甲斐がないのでは?」と感じる方もい... -
護身術
女性の護身術|好きなことを我慢せずに、自分を守るためにできること
「もっと自衛した方がいい」「そんな場所に行かなければいい」「その服装にも問題があるのでは?」 女性が何かの被害に遭ったとき、このような言葉を耳にすることがあります。 もちろん、自分の身を守るために危険を避けることは大切です。 しかし、護身の... -
護身術
大人の武道初心者へ|何歳からでも始められる剣護身術
大人になってから、経験はないけれど武道を始めてみたい。 でも、「この歳から自分にできるだろうか?」「未経験の自分でもちゃんと指導してもらえるだろうか?」と、不安を抱えている方もいるのではないでしょうか。 そんな悩みを抱えているみなさんに、... -
防犯
突然の訪問者が来たらどうする?知らない人が来たときのインターホン対応と防犯対策
自宅にいるとき、突然インターホンが鳴ることがあります。 宅配便など心当たりがあればまだ良いのですが、まったく覚えがないと「誰だろう?」「出た方がいいのかな?」と少し迷いますよね。 もちろん、突然訪ねてきたからといって、その人が怪しい人とは...